odbornici7s
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144900.05 km |
| Kolo: | 67311.85 km |
| Cvičení: | 6014 h 50 min |
odbornici7s
Fotogalerie: Která barva je ta vaše
Hodnocení (6 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
07. 05. 2013 21:39
zdenalan
Snažim se .
30. 04. 2013 12:23
já mám největší problém skloubit pohyb a pití...musíme se pak motat pořád někde kolem toalety.
30. 04. 2013 12:10
vetsinou je to v pohode, jen kdyz je frmol, tak nekdy zapominam a pak se to i projevi
30. 04. 2013 09:27
tak to já mám naopak problém, piju fakt hodně, protože téměř denně cvičím a v práci pořád mluvím, takže mám často sucho v krku a trpí mi hlasivky... A koučinku se nelíbí už 3,2 litru a to normálně vypiju i víc... A podle testu (dělám si ho, i když nejsem registrovaná v soutěži) mám vypít dokonce 3,7!
30. 04. 2013 09:22
S pitným režimem jsem na štíru. Ze zdravotních důvodů mám pít min. 2 - 3 litry vody denně, sice normu plním, ale špatným způsobem, většinu doháním odpoledne a večer. Barva odpovídá prohřeškům :-(
30. 04. 2013 09:06
Takhle to vidět ve vzorníku je zajímavé. Pití už přidávám ale jak se zaberu do nějaké práce, zapomínám.
odbornici7s
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
