Moc pěkné výsledky, přeji ať se daří.

Taky držím palce, ať se daří. Jak se říká, pomalu, ale jistě. :-)

Děkuji všem za milá slovíčka. Povzbuzení opravdu potřebuje každý. Dnes jsem odpoledne i přes studený a nepříjemný vítr šla na hodinovou procházku. Nakonec jsem byla ráda, že jsem byla venku. Ať se daří všem.

Hanko, to je správný přístup! Pomalými krůčky k vyšším cílům. Je pravda, že hubnutí začíná v hlavě, jak si to srovnáš, tak to jde. Držím plce, ať se daří!

Moc pěkně nastaveno,držím palečky.

Máš krásné výsledky, jen tak dál.

Hani máš dobře našlápnuto, tak vydrž.

To je správný přístup, pomalu a vytrvale a výsledky už se dostavují. Gratuluji k sestupu nižší příčku:-)

Dobrý den, a tak jsem dostala zásilku jáhel a natural rýže. Protože během jara u nás tyto potraviny mizí z obchodů. Na druhém fotu jsem připravila pohankové palačinky, bohužel jen s džemem, tvaroh a jiné ingredience mi došly. Chuťově byly výborné. maso mám z hospody, odkud beru obědy. Myslím, že jídelníček není špatně sestavený. Budu se vážit na konci měsíce, a tak uvidím. Nějak se nehoním za senzací, ale abych aspoň každý měsíc dala nějaké to kilo dolů. Nyní jsem se dostala z těžké obezity do střední. Než se dostanu níže v grafu, tak to vypadá na dlouhý čas. Ať se vám všem daří.