Datum registrace: 27. 01. 2012

xxleoxx

Původní Sebekoučink

0 %

0 kg 5 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	143491.66 km
Kolo:	67265.50 km
Cvičení:	5961 h 38 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 213

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Když se chce, tak to jde

Jak se připojit ke skupině

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 7278
Zobrazit více

Jak sbírat body

xxleoxx

Fotogalerie: Machrovinky

Poslední úprava: 05. 07. 2012
Poslední komentář: 22. 12. 2013

Nahrávání..

proč ne :-)

trošku humoru na twilight ságu :D

co k tomu dodat :D

moje improvizovaná 9kg činka :D

něco pro pletters a jejího nového kocoura :D

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

22. 12. 2013 20:01

paratko

teda 9kg činka fakt super :-D .. hlavní je umět si poradit :-P

22. 12. 2013 15:45

pejska

No, senzace :-))

22. 12. 2013 14:36

mooorka

Opalující se kočky mě odbouraly :-D.

19. 08. 2012 14:31

zuzik721

šikula :-) činka je super

14. 07. 2012 14:22

xxleoxx

tak moje imrpovizovaná činka už není 9 kg ale 10,6kg... proběhl upgrade :D

05. 07. 2012 22:14

myrtil

Už jim chybí jen brejle a Nivea :-D

05. 07. 2012 20:37

xxleoxx

kocour cecík nemá? :)

05. 07. 2012 20:31

pletters

héééééééééééééééj :o))) ještě štěstí, že mám kocoura :o)))

01. 07. 2012 21:27

Katulata

Leoši, ty jsi asi hodně kreativní :-D

01. 07. 2012 21:26

xxleoxx

štěrk hustota 1,65x větší než voda to by už mohla být krásná 10 kg činka, ještě do toho pak nalít vodu at to vyplní vzduch a snad se dostanu na 10,5 kg :D

01. 07. 2012 21:24

xxleoxx

jn musíme být kreativní, příště tu petku naplním štěrkem :) ale kupodivu se s tím cvičilo poměrně dobře

01. 07. 2012 21:23

afrais

připomněl jsi mi můj systém - činka do ruky a na zápěstí zátěže na kotník;-)

01. 07. 2012 21:04

xxleoxx

no potřeboval bych minimálně 2 a k tomu přikoupit aspon 4x5kg kotouče... a stejně bych s tím velice nic moc nemohl cvičit protože nemám lavici... bylo by to moc peněz...

01. 07. 2012 21:01

menhet

pro tebe asi ani nemá cenu kupovat ty činky v Hervisu za 600Kč, jsou jen do 10kg a to ti taky nebude stačit :)

01. 07. 2012 20:21

xxleoxx

ten základ je domácí výroba, z olova z vytavených akumulátorů :D má 7 kg + 2 kg petka s vodou :D

01. 07. 2012 20:16

Varda

Ta činka je dobrá :-)

30. 06. 2012 22:34

devcicazdediny

Vrátíme se do roku 2000 a třeba nás potom muži taky zvládnou nosit na zádech a dělat u toho kliky :D

30. 06. 2012 20:43

menhet

to "what went wrong" je drsný :) taky to nějak nechápu, co se stalo, do roku 2000 pořád dobrý a pak tohleto

30. 06. 2012 20:38

rechovot

ten Justin Bieber je takové "sladké dětátko" :-D Za deset let snad bude vypadat líp

30. 06. 2012 20:08

xxleoxx

jj je to síla :D

30. 06. 2012 19:58

twinight je fakt sr...:D a fakt mě to pobavilo:D

30. 06. 2012 19:55

pletters

tak to poslední je k smíchu, ale bohužel...

28. 06. 2012 13:48

Maxxx

Zvládneš, když budeš dobře vybírat "zátěž" :-)

27. 06. 2012 23:48

xxleoxx

no jak na to tak koukám tak bych musel vytlačit na benchpress cca 100-120 kilo, to není zase tak nereálné :)

27. 06. 2012 19:45

:D:D:D až tuto fotku dáš a vespod budeš ty tak tomu řeknu fakt machrovinka:D

27. 06. 2012 09:34

Maxxx

Trenér ve fitku mě onehdá prosil, ať mu jdu dělat zátěž. Měl v plánu dřepy a já si měla sednout na ramena. V jeho zájmu jsem do toho nešla. Šla jiná, štíhlejší kočka.
Celá posilka se dobře bavila. Dal to!!

27. 06. 2012 09:13

kocanska

http://www.youtube.com/watch?v=09m9jpfuNqc ve 3:46 minutě :o)

27. 06. 2012 07:53

cimsa

ok, Leoši, seš dole a vyber si zátěž:-DDDD

26. 06. 2012 22:42

Iva77

:-)