Fit fat, celý život se hýbu, jím zdravá jídla, ale zhubnu maximálně 10 kg, někdy ani nevím jak. Ale zase zase postupně naberu zpět, například vinou zranění nebo náročnějšího období v životě. Nejvíce kil jsme nabrala po užívání antidepresiv v roce 2011. Naštěstí má kila jsou po těle docela esteticky distribuována :) Po zdravotní stránce trpím spíše nižším tlakem a cholesterol a cukr mám v normě. A to přesto, že mým největším stravovacím hříchem je sladké (creme brulle, jahody nebo borůvky se šlehačkou, tvarohový závin...), naštěstí ho nedokážu snít moc a přeslazené tučné zákusky nejím vůbec.

Fotogalerie jídel na Googlu: https://photos.app.goo.gl/gsTr4c1KCd6AoWLTA
Jídelníček na Googlu: https://docs.google.com/document/d/1Bhdc-TN9ud9Q2QBGoJjLe0V8RNw0AyaU513sftqigm4/edit?usp=sharing