Je mi 53 let a před 2.lety jsem si řekla "DOST". Číslo na váze bylo hrozné. Začala jsem s úpravou jídla a nejdříve procházkami, potom jsem začala chodit cvičit do dámského fitka (kardio a posilování). Všechno šlo dobře, bohužel před půl rokem se váha zastavila na 95kg a od té doby, ať dělám, co dělám, hýbe se tak max 20dkg nahoru a dolů. Nevím, co dělám špatně, ale diety už mi nesmí přes práh, chci dlouhodobě a zdravě jíst a na jídle si pochutnat. Jsem ovšem hodně vybíravá v jídle a ne vše mi chutná. Ráda se nechám inspirovat od těch, kterým se daří.