TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 05. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

Sarka1958

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 11794
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 132650.48 km
Kolo: 65973.90 km
Cvičení: 5505 h 16 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

O mně

Zdravím všechny :-)
V prosinci mi bude 55let. Do 45 byla moje váha max 65kg,což na výšku 172cm bylo skvělé a taky jsem se tak cítila. A pak krok(či rok) za krokem(či rokem) kilíčka přibývala.Největší pohroma nastala,když jsem si zlomila nohu a půl roku téměř nechodila.Z berlí seklá záda mi na pohybu taky nepřidala,takže v červenci 2012 jsem pomrkávala už těsně pod 100 :-(

A tady začala moje cesta k hubnutí:

Známá mi poradila Naturhaus - jak je to úúúúžasné,jak za rok shodila 20kg. I tedy jsem navštívila ono studio u nás v Globusu. Paní poradkyně byla milá,vstřícná,super...Diskutovaly jsme skoro hodinu a závěr? Určitě to půjde - jen musíte dodržovat jídelníček a pomocí našich produktů budete hubnout hravě 4kg za měsíc. U pokladny jsem jen zírala - na účtence vyskočilo zhruna 1700 a za dva týdny kontrola.no ano - nechala jsem se zmanipulovat - že to teda zkusím,když to tak funguje.
Jídelníček byl o kvantu zeleniny,netučného tvarohu a jejich keksex,jejich sušenkách a jejich ampulkách s jakousi bylinkovou směsí. Po dvou týdnech 3,5kg dole,ale byla jsem z toho otrávená,neustále mě honila mlsná. Povídám té paní,že nechci ampulky a zázračné sušenky,že chci jen vzorový jídelníček bez preparátů. Bylo mi řečeno,že bez toho nezhubnu
Tak jsme se rozloučily
Koupila jsem všechny knížky od Petra Havlíčka,každou dvakrát přečetla a začla jíst zdravě....Neměla jsem hlad,měla dobrou náladu a bavilo mě to.
Už jenom tím,že jsem opravdu přemýšlela nad tím,co a kdy jím,jedla 5x denně a hooodně omezila sladké,jsem se do letošního března dostala na 86kg.
a pak nic :-(
váha se zastavila a ne a ne se pohnout.
Konečně jsem(čistě náhodou) na netu objevila STOB.
Po pár dnech tady sice nehubnu,ale semaforky se zelenají stále častěji a věřím,že s touhle partou skvělých lidí to půjde :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři