TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Smoothie a la svíčková

Zpět
  • Autor: Hanka Malkova
  • Doba přípravy (min.): 5
  • STOB recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

tymián, sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 273 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 1, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Zeleninu očistíme a nakrájíme na kostky. Zředíme trochou vody a mléka, dochutíme citronovou šťávou, solí, pepřem a tymiánem a rozmixujeme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři