- Autor: limana
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Banán | 90 |
| Vejce celé (syrové) | 165 |
| Smetana ke šlehání 31% | 200 |
| Kakao Holandské (v suchém stavu) | 30 |
Energetická hodnota celkem: 4371 kJ
Bílkoviny (g): 33,
Tuky (g): 83,
Sacharidy (g): 41,
SAFA (g): 50,
Cukry (g): 24,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1457 kJ
Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 27.7, Sacharidy (g): 13.7, SAFA (g): 16.7, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 3.7, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Vyšleháme kakao se žloutky, přidáme vyšlehané bílky. Pečeme 6 minut na 190°. Náplň: vyšlehaná 31 % smetana, vidličkou rozmačkaný banán. Vychladlý piškot potřeme šlehačkou s rozmačkaným banánem. Zarolujeme a necháme vychladnout.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
