TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kakaová roláda bez cukru

Zpět
  • Autor: limana
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 4371 kJ

Bílkoviny (g): 33, Tuky (g): 83, Sacharidy (g): 41 SAFA (g): 50 Cukry (g): 24 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1457 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 27.7, Sacharidy (g): 13.7 SAFA (g): 16.7 Cukry (g): 8 Vláknina (g): 3.7 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Vyšleháme kakao se žloutky, přidáme vyšlehané bílky. Pečeme 6 minut na 190°. Náplň: vyšlehaná 31 % smetana, vidličkou rozmačkaný banán. Vychladlý piškot potřeme šlehačkou s rozmačkaným banánem. Zarolujeme a necháme vychladnout.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři