Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomerančový Brumik

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Vejce celé (syrové)	165
Tuk kokosový	150
Kokosový cukr	100
Mouka špaldová celozrnná	300
Jogurt bílý polotučný průměr	250
Džus pomerančový	100

Prdopeč 1/2baleni, citronová nebo pomerančova kůra.

Bílkoviny (g): 74, Tuky (g): 179, Sacharidy (g): 323, SAFA (g): 147, Cukry (g): 121, Vláknina (g): 25, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 4.6, Tuky (g): 11.2, Sacharidy (g): 20.2, SAFA (g): 9.2, Cukry (g): 7.6, Vláknina (g): 1.6, Sůl (g): 0.1

Vše ušleháme a plníme formičky.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.