- Autor: kukuxumusu
- Porce: 7.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Vejce celá průměr | 55 |
Mrkev | 100 |
Mleté maso na sekanou | 160 |
Tofu natural | 45 |
Kuskus celozrnný | 36 |
Cizrna | 50 |
Energetická hodnota celkem: 4182 kJ
Bílkoviny (g): 56,
Tuky (g): 58,
Sacharidy (g): 62,
SAFA (g): 24,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 597 kJ
Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 8.3, Sacharidy (g): 8.9, SAFA (g): 3.4, Cukry (g): 1.9, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.