TOPlist


Tuňáková pomazánka

  • Uživatelský recept
  • Autor: Jana.Ch
  • Porce: 9.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tuňák ve vlastní šťávě130
K-Classic Tvaroh odtučněný 250
Cibule60

Energetická hodnota celkem: 1351 kJ

Bílkoviny (g): 61, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 15 SAFA (g): 1 Cukry (g): 13 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 150 kJ

Bílkoviny (g): 6.8, Tuky (g): 0.2, Sacharidy (g): 1.7 SAFA (g): 0.1 Cukry (g): 1.4 Vláknina (g): 0.2 Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma