TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Malé masíčko s omáčkou

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 40
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

medvědí česnek ,provensálské koření,sůl

Energetická hodnota celkem: 3130 kJ

Bílkoviny (g): 97, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 39 SAFA (g): 9 Cukry (g): 29 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 783 kJ

Bílkoviny (g): 24.3, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 9.8 SAFA (g): 2.3 Cukry (g): 7.3 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 1.3

Postup přípravy

Nahrubo umleté maso podusíme na cibulce,okořeníme česnekem, provensálským kořením, přidáme rajský protlak a osolíme podle chuti. podlijeme vývarem a dusíme do měkka. Podáváme s těstovinou a strouhaným sýrem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři