TOPlist


Cuketovokedlubnové placky.

  • Uživatelský recept
  • Autor: zdenalan
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cuketa1000
Cibule40
Česnek20
Kedlubna300
Mrkev200
Mozzarella Italat125
Vejce celá průměr55
Vločky ovesné40
Mouka kukuřičná150
Sezamová semínka15
Slunečnicová semínka15
Lněné semínko drcené15
Sůl15
Koření průměr15

Energetická hodnota celkem: 7026 kJ

Bílkoviny (g): 74, Tuky (g): 53, Sacharidy (g): 214 SAFA (g): 19 Cukry (g): 57 Vláknina (g): 49 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1171 kJ

Bílkoviny (g): 12.3, Tuky (g): 8.8, Sacharidy (g): 35.7 SAFA (g): 3.2 Cukry (g): 9.5 Vláknina (g): 8.2 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

Sůl, pepř, kmin.

Postup přípravy

Zeleninu nastrouhat,okořenit, dáme na plech a pečeme do zlatova.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma