- Autor: vossynka
- Doba přípravy (min.): 60
- Porce: 11.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hovězí mleté průměr | 1000 |
| Brokolice mražená | 450 |
| Eidam 30% | 135 |
| Ovesné vločky jemné | 100 |
| Vejce celá průměr | 165 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 13912 kJ
Bílkoviny (g): 262,
Tuky (g): 215,
Sacharidy (g): 80,
SAFA (g): 99,
Cukry (g): 29,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 1265 kJ
Bílkoviny (g): 23.8, Tuky (g): 19.5, Sacharidy (g): 7.3, SAFA (g): 9, Cukry (g): 2.6, Vláknina (g): 1.7, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
ingredience smícháme a pečeme v troubě
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
