- Autor: vikinka
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej olivový | 30 |
| Z Valašska bílý jogurt | 200 |
| Vejce celé (syrové) | 165 |
| Brokolice | 300 |
| Mrkev | 200 |
| Žampiony | 50 |
| French Brie | 60 |
| Parmezán 32% | 30 |
| Olešnický tvaroh tvrdý | 60 |
Energetická hodnota celkem: 5081 kJ
Bílkoviny (g): 83,
Tuky (g): 79,
Sacharidy (g): 49,
SAFA (g): 31,
Cukry (g): 29,
Vláknina (g): 16,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1694 kJ
Bílkoviny (g): 27.7, Tuky (g): 26.3, Sacharidy (g): 16.3, SAFA (g): 10.3, Cukry (g): 9.7, Vláknina (g): 5.3, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
