- Autor: Jirina55
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 150 |
| Krupice špaldová celozrnná | 30 |
| Med | 15 |
Dochucovadla:
sůl - nepatrně, skořice
Energetická hodnota celkem: 968 kJ
Bílkoviny (g): 9,
Tuky (g): 3,
Sacharidy (g): 42
SAFA (g): 2
Cukry (g): 19
Vláknina (g): 2
Sůl (g): 0
Postup přípravy
mléko polotučné přivedeme k varu, vmícháme špaldovou krupici, krátce povaříme, osladíme medem, posypeme skořicí
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
