- Autor: Alena76
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Voda | 200 |
| Ovesné vločky jemné Emco | 30 |
| Chia semínka | 10 |
| Řecký jogurt bílý 0% (Milko) | 130 |
| Banán | 100 |
Energetická hodnota celkem: 1364 kJ
Bílkoviny (g): 20,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 47,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 23,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
