- Autor: holivet
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cibule | 30 |
Fusilli-Adriana (TESCO) tato značka má víc vlákniny | 120 |
Krůtí prsa bez kůže (syrová) | 120 |
Olej řepkový-K Classic | 10 |
Zelí bílé hlávkové | 200 |
Energetická hodnota celkem: 2923 kJ
Bílkoviny (g): 48,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 86,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 17,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1462 kJ
Bílkoviny (g): 24, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 43, SAFA (g): 1, Cukry (g): 4.5, Vláknina (g): 8.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Dochucovadla:sůl,pepř,drcený kmín.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.