TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Sýrová roláda s žervé a polníčkem

Zpět
  • Autor: nikola
  • Doba přípravy (min.): 30
  • STOB recept
  • Porce: 5.00

Recept se hodí pro děti cca od 10. měsíce. Velikost porce upravte úměrně věku a individuálním potřebám dítěte. Zařadit ho ale můžou do jídelníčku určitě i dospělí :-)

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Eidam 30%150
Žervé průměr100
Polníček50
Rajčata cherry100

Energetická hodnota celkem: 2735 kJ

Bílkoviny (g): 50, Tuky (g): 43, Sacharidy (g): 13 SAFA (g): 29 Cukry (g): 9 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 547 kJ

Bílkoviny (g): 10, Tuky (g): 8.6, Sacharidy (g): 2.6 SAFA (g): 5.8 Cukry (g): 1.8 Vláknina (g): 0.4 Sůl (g): 0.6

Postup přípravy

Sýr necháme v troubě na pečicím papíře roztavit na tvárnou hmotu (pečeme při 180 stupních několik minut), kterou poté válečkem roztáhneme na "placku". Potřeme vrstvou žervé, naplníme polníčkem, srolujeme a dáme ztuhnout do lednice na cca 30-60 minut. Poté rozkrájíme na kolečka a doplníme cherry rajčátky.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři