- Autor: nikola
- Doba přípravy (min.): 30
- STOB recept
- Porce: 4.00
Tento recept se hodí pro děti od jednoho roku. Využijí ho ale určitě i dospělí :-) Velikost porce přizpůsobte věku a individuálním potřebám dítěte.
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Těstoviny (v suchém stavu) | 120 |
| Lilek | 200 |
| Rajčata | 240 |
| Eidam 30% | 80 |
Energetická hodnota celkem: 3084 kJ
Bílkoviny (g): 41,
Tuky (g): 14,
Sacharidy (g): 107,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 771 kJ
Bílkoviny (g): 10.3, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 26.8, SAFA (g): 2, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Omyté lilky a rajčata pokrájíme na kostičky a připravíme na páře doměkka. Máte-li parní hrnec, vařte rovnou i s těstovinami. Nakonec vše smícháme a zdobíme najemno nastrouhaným sýrem. Můžeme přidat i čerstvé bylinky a lehce zakápnout olejem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
