- Autor: blankag7
- Doba přípravy (min.): 50
- Uživatelský recept
- Porce: 12.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Droždí | 10 |
| Česnek | 4 |
| Cibule | 50 |
| Jogurt Activia Sladká bílá (Danone) | 40 |
| Tvaroh polotučný průměr | 250 |
| Vejce celá průměr | 120 |
| Otruby průměr | 70 |
Dochucovadla:
soľ, korenie
Energetická hodnota celkem: 3181 kJ
Bílkoviny (g): 73,
Tuky (g): 25,
Sacharidy (g): 62,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 21,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 265 kJ
Bílkoviny (g): 6.1, Tuky (g): 2.1, Sacharidy (g): 5.2, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 1.8, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Všetky prísady poriadne zmiešame, pridáme na kocky nakrájanu cibuľu, prelisovaný cesnak, necháme 30 minut podkysnúť. Lyžičkou vyformujeme 9 žemličiek, uložíme na plech vyložený papierom a pečieme asi 20 minut pri telote 200 stupňov.Upečené uložíme na utierku, prikryjeme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
