- Autor: Veronika_kass
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh odtučněný průměr | 250 |
| Vločky ovesné | 100 |
| My protein Vanilka- stevie | 30 |
| Allnature Erythritol | 50 |
| Vejce celé (syrové) | 55 |
| Mák | 100 |
Dochucovadla:
Sul
Energetická hodnota celkem: 5080 kJ
Bílkoviny (g): 98,
Tuky (g): 54,
Sacharidy (g): 82,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 37,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 2540 kJ
Bílkoviny (g): 49, Tuky (g): 27, Sacharidy (g): 41, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 6.5, Vláknina (g): 18.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
