- Autor: Kahra
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mořské plody (mražená směs) | 200 |
| Zeleninová směs mrkev + květák + brokolice | 450 |
| Cibule | 70 |
| Olej olivový | 20 |
| Kokosové mléko Light Real Thai | 200 |
| Rajčata | 150 |
| Žampiony | 150 |
| Sezamová pasta Tahini | 10 |
Energetická hodnota celkem: 2934 kJ
Bílkoviny (g): 39,
Tuky (g): 42,
Sacharidy (g): 37,
SAFA (g): 16,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1467 kJ
Bílkoviny (g): 19.5, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 18.5, SAFA (g): 8, Cukry (g): 7.5, Vláknina (g): 9.5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
