- Autor: Livia
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Pórek | 215 |
Máslo čerstvé nesolené | 40 |
Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 200 |
Mouka pšeničná hladká | 10 |
Filé z tresky (mražené) | 200 |
Olej běžný (průměr) | 5 |
Energetická hodnota celkem: 2913 kJ
Bílkoviny (g): 46,
Tuky (g): 44,
Sacharidy (g): 30,
SAFA (g): 20,
Cukry (g): 18,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1457 kJ
Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 15, SAFA (g): 10, Cukry (g): 9, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.