- Autor: Kaityy
- Doba přípravy (min.): 35
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Brambory (syrové) | 460 |
| Brokolice | 300 |
| Máslo čerstvé nesolené | 20 |
| Sojová alternativa ke smetaně na vaření (Alpro) | 100 |
| Cibule | 60 |
| Sůl | 3 |
Energetická hodnota celkem: 3310 kJ
Bílkoviny (g): 27,
Tuky (g): 34,
Sacharidy (g): 98,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 14,
Vláknina (g): 18,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1655 kJ
Bílkoviny (g): 13.5, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 49, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
