- Autor: chriss
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Makrela uzená | 165 |
| Cibulka jarní | 30 |
| Tvaroh polotučný průměr | 100 |
| Smetana zakysaná 15% | 100 |
| Hořčice dijonská | 5 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 2959 kJ
Bílkoviny (g): 48,
Tuky (g): 52,
Sacharidy (g): 11,
SAFA (g): 22,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 986 kJ
Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 17.3, Sacharidy (g): 3.7, SAFA (g): 7.3, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 1
Postup přípravy
celkem 410g
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
