- Autor: Zdeňka78
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 7.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Sůl | 5 |
| Cottage 20% průměr | 150 |
| Tvaroh polotučný průměr | 250 |
| Ředkvičky | 300 |
Energetická hodnota celkem: 1855 kJ
Bílkoviny (g): 47,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 26,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 23,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 265 kJ
Bílkoviny (g): 6.7, Tuky (g): 2.3, Sacharidy (g): 3.7, SAFA (g): 1.6, Cukry (g): 3.3, Vláknina (g): 0.6, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Ředkvičky nastrouháme na jemném struhadle a necháme odpočinout, poté z nich vymačkáme přebytečnou vodu. Smícháme tvaroh s cotagem, přidáme ředkvičky a dochutíme solí a pepřem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
