- Autor: martashi
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Paprika zelená | 200 |
| Balkánský sýr | 50 |
| Sýr polotučný polotvrdý 30% průměr | 50 |
| Šunka od kosti | 50 |
| Flora pro.activ | 10 |
Dochucovadla:
hořčice, pepř , sůl podle potřeby, kousek pálivé papriky
Energetická hodnota celkem: 1668 kJ
Bílkoviny (g): 31,
Tuky (g): 26,
Sacharidy (g): 10,
SAFA (g): 15,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 834 kJ
Bílkoviny (g): 15.5, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 5, SAFA (g): 7.5, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 2
Postup přípravy
Papriky odjádříme, sýr a šunku najemno nakrájíme nebo nahrubo nastrouháme, smícháme s hořčicí , nasekanou pálivou paprikou a pepřem. Papriky vyplníme směsí, lehce potřeme tukem (flóra). upečeme do lehce křupava.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
