- Autor: Daniela2D
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Gnocchi bramborové (syrové) | 500 |
| Kuřecí prsa bez kůže (syrová) | 350 |
| Špenát | 400 |
| Mozzarella Light | 125 |
| Eidam 30% | 125 |
| Mléko plnotučné (3,5 % tuku) | 150 |
| Smetana na vaření 12% | 150 |
| Škrob kukuřičný | 20 |
| Maille Hořčice s medem | 10 |
Energetická hodnota celkem: 9106 kJ
Bílkoviny (g): 179,
Tuky (g): 60,
Sacharidy (g): 221,
SAFA (g): 39,
Cukry (g): 31,
Vláknina (g): 16,
Sůl (g): 8
Energetická hodnota na 1 porci: 2277 kJ
Bílkoviny (g): 44.8, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 55.3, SAFA (g): 9.8, Cukry (g): 7.8, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 2
Postup přípravy
Předehřejte si troubu na 180 °C. Do kameninové zapékací nádoby Anna (viz Tip) nandejte předem odvážené gnocchi, kuřecí maso a špenát. Do mixovací nádoby vložte mozzarellu, ementál a sekejte 2 sek/rychlost 5. Přendejte do misky a odložte stranou. Do mixovací nádoby vložte mléko, smetanu, kukuřičný škrob, kari, hořčici, dochucovací pastu, sůl, pepř a chilli vločky a míchejte 10 sek/rychlost 3. Přendejte rovnoměrně do kameninové zapékací nádoby a posypejte strouhaným sýrem. Dejte do vyhřáté trouby a pečte cca 40 minut (180 °C). Po upečení rozdělte na jednotlivé porce a ihned podávejte.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
