- Autor: barban
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 200 |
| Paprika bílá | 600 |
| Rajčata | 1250 |
| Oleje (všechny druhy) | 10 |
| Koření průměr | 5 |
| Vejce celá průměr | 100 |
Energetická hodnota celkem: 2919 kJ
Bílkoviny (g): 36,
Tuky (g): 20,
Sacharidy (g): 90,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 54,
Vláknina (g): 35,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 973 kJ
Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 6.7, Sacharidy (g): 30, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 18, Vláknina (g): 11.7, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
cibuli na jemno podusíme na cibuli, přidáme papriky na proužky, oloupané, nakrájené rajčata a dusíme do měkka, přidáme sůl, pepř a na závěr vmícháme 2 vejce
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
