TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

rajčatový salát s jogurtem a zakys. smetanou

Zpět
  • Autor: barban
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 4999 kJ

Bílkoviny (g): 75, Tuky (g): 67, Sacharidy (g): 70, SAFA (g): 40, Cukry (g): 52, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 833 kJ

Bílkoviny (g): 12.5, Tuky (g): 11.2, Sacharidy (g): 11.7, SAFA (g): 6.7, Cukry (g): 8.7, Vláknina (g): 2.7, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

rajčata spaříme, oloupeme, přidáme nakrájené vejce, nastrouhaný sýr, přidáme zakysanou smetanu, jogurt, okořeníme sůl, pepř, vegeta, necháme uležet

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři