TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

kuře s mandlemi

Zpět
  • Autor: maca.m
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Eidam 20 % průměr85
Mandle60
Máslo20
Krůtí prsa průměr450

Dochucovadla:

sůl, pepř,

Energetická hodnota celkem: 4946 kJ

Bílkoviny (g): 144, Tuky (g): 59, Sacharidy (g): 14 SAFA (g): 19 Cukry (g): 6 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1649 kJ

Bílkoviny (g): 48, Tuky (g): 19.7, Sacharidy (g): 4.7 SAFA (g): 6.3 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 1.3 Sůl (g): 0.7

Postup přípravy

prsa osolíme, opepříme a opečeme na másle z obou stran, dáme do zapékací misky posypeme směsí z nasekaných mandlí a strouhaného sýra, zapečeme v troubě, podáváme s vařenými bramborami, nebo yeleninou připravenou v páře

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři