TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Vločková kaše

Zpět
  • Autor: Stobka12
  • Doba přípravy (min.): 4
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 801 kJ

Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 25, SAFA (g): 2, Cukry (g): 13, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0

Postup přípravy

20 g ovesných vloček smíchat se 100 ml polotučného mléka. Vařit do zhoustnutí. Přidat 2 lžičky medu a 4 vlašské ořechy.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři