- Autor: zuzikvaf
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Žampiony | 250 |
| Cibule | 20 |
| Špenát krájený mražený | 70 |
| Oleje (všechny druhy) | 7 |
| Rajčata | 30 |
| Eidam 30 % průměr | 40 |
| Brambory vařené | 150 |
Dochucovadla:
Sůl, kmín, pepř
Energetická hodnota celkem: 1445 kJ
Bílkoviny (g): 19,
Tuky (g): 14,
Sacharidy (g): 36,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Žampiony omyjeme, nožičky nakrájíme a opečeme na cibulce s kmínem, solí a pepře, přidáme špená, rajče a nakonec přidáme nahrubo nástr. sýr. Naplníme žampiony a zapečeme na 200% asi pul hodiny v troubě.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
