- Autor: Gytule
- Doba přípravy (min.): 60
- Porce: 8.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Celozrnná pšeničná jemně mletá BIO | 30 |
Voda | 1400 |
Žampiony | 404 |
Hovězí maso zadní průměr | 437 |
Cibule | 181 |
Olivový olej | 20 |
Energetická hodnota celkem: 5069 kJ
Bílkoviny (g): 95,
Tuky (g): 71,
Sacharidy (g): 52,
SAFA (g): 33,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 634 kJ
Bílkoviny (g): 11.9, Tuky (g): 8.9, Sacharidy (g): 6.5, SAFA (g): 4.1, Cukry (g): 1.9, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.