TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Guláš se zeleninou

Zpět
  • Autor: HelMad
  • Doba přípravy (min.): 120
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 7106 kJ

Bílkoviny (g): 87, Tuky (g): 120, Sacharidy (g): 68 SAFA (g): 40 Cukry (g): 21 Vláknina (g): 16 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1777 kJ

Bílkoviny (g): 21.8, Tuky (g): 30, Sacharidy (g): 17 SAFA (g): 10 Cukry (g): 5.3 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Cibuli osmažíme, nakrájíme maso, papriku a rajčata a osolené orestujeme. Přidáme papriku červenou mletou a zalijeme vše 1,5L vody. Vaříme do změknutí masa. Zahustíme dvěma lžicemi hl.mouky.

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

15. 03. 2013 23:17
to by šlo

Naši partneři