TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

pohanková kaše

Zpět
  • Autor: p.xel
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

Hnědý cukr nebo popř. i glukopur

Energetická hodnota celkem: 2480 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 85, SAFA (g): 8, Cukry (g): 21, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Asi pul litru mleka dáme do hrnce, dáme asi střední plamen na sporáku a pomalu přisypáváme pohanky až docílíme požadovaného zhoustnustí.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři