TOPlist


Africký hrnec

  • Uživatelský recept
  • Autor: Buchyn
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Celer - bulva72
Petržel - kořen86
Česnek6
Mrkev80
Brokolice96
Cibule68
Cuketa228
Kuřecí prsa556
Rajčata 216
Paprika červená144
Paprika zelená162
Paprika žlutá 176
Špenátové listy mražené (Bonduelle)160
Kokos strouhaný50

Energetická hodnota celkem: 5675 kJ

Bílkoviny (g): 159, Tuky (g): 41, Sacharidy (g): 80 SAFA (g): 8 Cukry (g): 45 Vláknina (g): 24 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1419 kJ

Bílkoviny (g): 39.8, Tuky (g): 10.3, Sacharidy (g): 20 SAFA (g): 2 Cukry (g): 11.3 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma