- Autor: terezkafit
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kuskus celozrnný | 150 |
Cibule | 85 |
Rajčata | 275 |
Cizrna Alnatura | 175 |
Máslo | 14 |
Tofu Naturvia | 110 |
Teriyaki omáčka | 30 |
Dochucovadla:
Sul
Energetická hodnota celkem: 4839 kJ
Bílkoviny (g): 50,
Tuky (g): 31,
Sacharidy (g): 156,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 31,
Vláknina (g): 18,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 2420 kJ
Bílkoviny (g): 25, Tuky (g): 15.5, Sacharidy (g): 78, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 15.5, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.