- Autor: evi71
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Lazane | 137 |
Špenátové listy mražené (Bonduelle) | 450 |
Česnek | 9 |
Šunka dušená strojová | 188 |
Mléko polotučné trvanlivé 1,5 % tuku průměr | 180 |
Máslo | 13 |
Mouka pšeničná hladká | 22 |
Eidam 45 % průměr | 60 |
Energetická hodnota celkem: 4461 kJ
Bílkoviny (g): 81,
Tuky (g): 52,
Sacharidy (g): 63,
SAFA (g): 27,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 6
Energetická hodnota na 1 porci: 1115 kJ
Bílkoviny (g): 20.3, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 15.8, SAFA (g): 6.8, Cukry (g): 4.3, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.