TOPlist


Čočková polévka

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Čočka50
Celer - bulva80
Mrkev50
Voda500
Česnek2

Energetická hodnota celkem: 990 kJ

Bílkoviny (g): 15, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 41 SAFA (g): 0 Cukry (g): 14 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 495 kJ

Bílkoviny (g): 7.5, Tuky (g): 0.5, Sacharidy (g): 20.5 SAFA (g): 0 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sůl, česnek petrželka, pol. koření

Postup přípravy

Uvaříme čočku se zeleninou, osolíme, přidáme česnek a zel, petržel

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma