- Autor: berta123
- Uživatelský recept
- Porce: 12.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mouka žitná průměr | 400 |
| Voda | 400 |
| Slunečnicová semínka | 20 |
| Sezamová semínka | 30 |
| Lněné semínko drcené | 60 |
| Žito ozimé | 250 |
| Med | 30 |
Energetická hodnota celkem: 11447 kJ
Bílkoviny (g): 85,
Tuky (g): 51,
Sacharidy (g): 480,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 36,
Vláknina (g): 67,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 954 kJ
Bílkoviny (g): 7.1, Tuky (g): 4.3, Sacharidy (g): 40, SAFA (g): 0.7, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 5.6, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
