TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

sýrová pomazínka s cottage

Zpět
  • Autor: hacih
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 1440 kJ

Bílkoviny (g): 33, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 7, SAFA (g): 12, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 480 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 2.3, SAFA (g): 4, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 1

Postup přípravy

uvaříme vejce, smícháme je s nastrouhaným eidamem, perlou, taveným sýrem a přidáme hořčici a cottage.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři