TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Americké pancakes

Zpět
  • Autor: terkasn
  • Doba přípravy (min.): 35
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 2390 kJ

Bílkoviny (g): 22, Tuky (g): 18, Sacharidy (g): 77 SAFA (g): 9 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 478 kJ

Bílkoviny (g): 4.4, Tuky (g): 3.6, Sacharidy (g): 15.4 SAFA (g): 1.8 Cukry (g): 3.2 Vláknina (g): 1.4 Sůl (g): 0

Postup přípravy

V míse smícháme mouku, prášek do pečiva, špetku soli a cukru (třtinového). Přidáme rozšlehané vejce s mlékem a vytvoříme hustší těsto. Nakonec zamícháme zchládlé rozpuštěné máslo. Těsto necháme 10-30 min odpočinout. Na rozehřáté pánvi rozpustíme oříšek másla a přidáme těsto, vytvoříme tak lívanec o průměru cca 10-15cm. Obracíme, až se na povrchu začnou tvořit bublinky. Podáváme např. polité javorovým sirupem, s tvarohem, banánem a medem, atd.

Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 02. 2015 17:55
Asi budou zítra.
04. 05. 2013 23:37
Zajimve

Naši partneři