TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pečené brambory s tempehem

Zpět
  • Autor: helliva
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 7.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brambory pečené1452
Tempeh uzený200
Oleje (všechny druhy)30

Energetická hodnota celkem: 10484 kJ

Bílkoviny (g): 71, Tuky (g): 136, Sacharidy (g): 248, SAFA (g): 22, Cukry (g): 17, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 7

Energetická hodnota na 1 porci: 1498 kJ

Bílkoviny (g): 10.1, Tuky (g): 19.4, Sacharidy (g): 35.4, SAFA (g): 3.1, Cukry (g): 2.4, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Oloupeme brambory, nakrájíme plátky, nastrouháme tempeh (uzený), přidáme troch oleje a soli a vše promícháme. Dáme péct do trouby asi na 1 hod.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři