- Autor: brabja
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Špenátové listy mražené (Bonduelle) | 460 |
Oleje (všechny druhy) | 10 |
Vejce celá průměr | 220 |
Tvaroh odtučněný albert Quality | 750 |
Mrkev | 400 |
rajčata konzerva | 800 |
lasagne | 280 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, česnek, bazalka, oregano
Energetická hodnota celkem: 10163 kJ
Bílkoviny (g): 191,
Tuky (g): 47,
Sacharidy (g): 307,
SAFA (g): 16,
Cukry (g): 79,
Vláknina (g): 43,
Sůl (g): 9
Energetická hodnota na 1 porci: 1270 kJ
Bílkoviny (g): 23.9, Tuky (g): 5.9, Sacharidy (g): 38.4, SAFA (g): 2, Cukry (g): 9.9, Vláknina (g): 5.4, Sůl (g): 1.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.