- Autor: klaudina
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cibule | 100 |
Mrkev | 300 |
Omáčka sójová | 10 |
Oleje (všechny druhy) | 20 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, rozmarýn, kmín
Energetická hodnota celkem: 1568 kJ
Bílkoviny (g): 7,
Tuky (g): 21,
Sacharidy (g): 40,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 24,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Na osoleném olivovém oleji osmahneme cibulku, přidáme syrovou mrkev nakrájenou na kolečka, opepříme, přidáme mletý rozmarýn, kmín, 2 lžíce sójové omáčky a podlijeme 2 dcl vody. Následně cca 15 minut dusíme, než se voda vypaří.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.