- Autor: Akeity
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 15 |
| Česnek | 5 |
| Chléb celozrnný - slunečnicový (Penam) | 40 |
| Oleje (všechny druhy) | 3 |
| Eidam 20 % průměr | 30 |
| Cottage 20 % bílý - průměr | 40 |
| Špenát krájený mražený | 100 |
| Paprika červená | 150 |
Energetická hodnota celkem: 1239 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 27,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
