Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

brokolicový salát

Ingredience

sůl, pepř

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 60, Sacharidy (g): 62, SAFA (g): 9, Cukry (g): 38, Vláknina (g): 25, Sůl (g): 2

Bílkoviny (g): 4.8, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 15.5, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 9.5, Vláknina (g): 6.3, Sůl (g): 0.5

Brokolici a mrkev uvařit v páře. Cibuli nasekat na jemno, přidat sůl ,pepř a majonézu. Zamíchat a můžeme podávat s celozrnným pečivem.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

15. 04. 2014 22:15

místo majonézy jogurt